Estudio
Los extremeños, entre los españoles que más se estresan al levantarse
El 82% de los españoles desayuna en casa, según un informe que revela al menos cinco perfiles de personas en función de su despertar
Desayuno de una cafetería extremeña / Santi García
Los habitantes de Extremadura, junto con los de Madrid, Castilla-La Mancha y León, están entre los españoles que más estresados se levantan y van con más prisa por la mañana. Frente a estos, Cataluña, Baleares y Valencia son las comunidades donde sus residentes se despiertan más tranquilos y relajados.
Lo dice el estudio 'Kellogg's: Cómo nos vemos por la mañana', sobre los hábitos matinales en España, recogido por Europa Pres. Se trata de un informe -realizado por Metroscopia entrevistando a 800 personas- que revela que existen al menos cinco perfiles de personas en función de su despertar que, es innegable, determina su forma de desayunar. Y es que el desayuno no es solo cuestión de alimentarse, también es una experiencia emocional.
"Amante del silencio"
Cuando se pregunta por el perfil con el que más se identifican por su forma de desayunar, gana el "amante del silencio" con el 39%, seguido del "disfrutón" que desayuna con calma, saboreando cada bocado y que muchos fines de semana se deleita con un buen brunch.
Imagen de un desayuno / El Periódico
Mientras, un 17% declara que se ve reflejado con el "lleno de vitalidad", incorporando a su rutina matinal el ejercicio y tomando un desayuno completo para comenzar bien el día. Por otra parte, un 15% de los encuestados se identifican con el perfil "estresado", que se agobia pensando en el día que tiene por delante mientras desayuna revisando las tareas del día.
Y por último, con un 6% de la población, está el "caótico", que se levanta con la hora justa, desayuna de camino a la oficina o incluso se salta el momento del desayuno
Desayuno en casa
El estudio también revela que el 82% de los españoles desayuna en casa, y la mayoría (66%) dedica entre 5 y 15 minutos a ese momento los días laborables, aunque los fines de semana la mitad le dedican más tiempo
En cuanto a los hábitos relacionados con el desayuno, es en el sur de España -Andalucía y Murcia- donde más tiempo se toman, afirmando uno cada cuatro de sus ciudadanos que dedica más de 15 minutos a desayunar. Y, dato llamativo siendo los que van con más prisas, es en Madrid donde se disfruta de un desayuno más completo (bebida, algún alimento a base de cereal y fruta) según sus habitantes.
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